盛夏三伏,陽(yáng)氣鼎盛,正是中醫(yī)冬病夏治的黃金時(shí)期。今年的三伏天是7月20日至8月18日,十堰市人民醫(yī)院傳統(tǒng)中醫(yī)針灸科推出“三伏貼+扶陽(yáng)灸+除濕罐”的組合療法,為市民定制“夏養(yǎng)陽(yáng)、祛寒濕、強(qiáng)體質(zhì)”的深度調(diào)理方案,助力改善體質(zhì),減少冬季疾病發(fā)作。
“冬病夏治”是中醫(yī)特色健康理念。所謂“冬病”,指的是那些在冬季容易反復(fù)發(fā)作或加重的疾病,比如慢性咳嗽、哮喘、過(guò)敏性鼻炎、關(guān)節(jié)冷痛、體質(zhì)虛寒等。這些問(wèn)題多與陽(yáng)氣不足、寒濕內(nèi)停有關(guān)。而三伏天是一年中陽(yáng)氣最盛、氣溫最高的時(shí)候,人體毛孔張開(kāi),氣血流通旺盛。此時(shí)借助外力(如藥物貼敷、艾灸),能更好地驅(qū)散體內(nèi)寒濕,溫補(bǔ)陽(yáng)氣,從根源上改善體質(zhì),減少冬季發(fā)病,實(shí)現(xiàn)祛濕健脾、扶正固本的全周期健康管理。
三伏貼作為中醫(yī)外治的瑰寶,承載著“天人相應(yīng)”的哲學(xué)智慧。除傳統(tǒng)三伏貼外,十堰市人民醫(yī)院傳統(tǒng)中醫(yī)針灸科整合現(xiàn)代中醫(yī)技術(shù),形成“三伏貼+扶陽(yáng)灸+除濕罐”的“組合拳”。
三伏貼以溫腎助陽(yáng)、散寒通絡(luò)的中藥精華精準(zhǔn)敷貼穴位,借盛夏陽(yáng)氣之力疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和臟腑陽(yáng)氣,驅(qū)散寒邪。其適應(yīng)癥廣泛,涵蓋呼吸系統(tǒng)(支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎等)、消化系統(tǒng)(慢性腹瀉、胃炎等)、痹?。i肩腰腿痛等)、兒科(反復(fù)咳嗽、積食等)、婦科(痛經(jīng)、宮寒等)及亞健康(慢性疲勞綜合征等)多種問(wèn)題。貼敷時(shí),成人需4~6小時(shí),兒童2~3小時(shí),老人、小兒及體質(zhì)偏虛者可適當(dāng)縮短。貼敷后局部皮膚微紅、色素沉著或輕度瘙癢為正常反應(yīng);若出現(xiàn)刺癢、灼熱、疼痛,需立即取下藥膏,禁止抓撓,出現(xiàn)紅腫、水泡則需及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),敷貼期間要忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣食物。
除濕罐療法源自仿古法拔罐,專(zhuān)攻體內(nèi)濕濁之氣,能深層吸附痰濕、寒濕,具有祛濕、解暑、逐寒功效,適用于濕熱體質(zhì)的亞健康人群,失眠、頸腰背酸痛、肩周炎、感冒、肥胖患者,以及慢性疲勞綜合征、急性胃腸炎等消化系統(tǒng)疾病患者。拔罐后局部皮膚出現(xiàn)紅暈、紫紺色或輕微疼痛為正常反應(yīng),會(huì)自行消退;拔罐后4小時(shí)內(nèi)不可洗澡,需避免直吹風(fēng),注意局部保暖并多喝溫水。此外,該療法需專(zhuān)業(yè)操作,不可盲目自行進(jìn)行。
“扶陽(yáng)灸”依據(jù)“天人相應(yīng)”“春夏養(yǎng)陽(yáng)”理論,利用夏季“三伏天”氣溫最高和機(jī)體陽(yáng)氣旺盛的時(shí)候,刺激人體穴位,并通過(guò)艾的作用使腠理宣通,驅(qū)使體內(nèi)風(fēng)、寒、濕邪外出,是內(nèi)病外治,治病求本的方法。其適應(yīng)癥包括免疫系統(tǒng)疾?。◤?qiáng)直性脊柱炎、免疫力低下等)、內(nèi)科疾病(泄瀉、哮喘等陽(yáng)氣虧虛者)、痹癥(腰椎間盤(pán)突出癥等)及婦科疾?。▽m寒、產(chǎn)后腰腹疼痛等)。進(jìn)行扶陽(yáng)灸建議在09:00-16:00陽(yáng)氣旺盛時(shí),治療過(guò)程中需避免吹風(fēng)、吹空調(diào),防止風(fēng)寒入侵;飲食上少吃辛辣食物、牛羊肉,以清淡為主;施灸后易大量出汗,需及時(shí)補(bǔ)充水分,幫助代謝恢復(fù)。如需了解詳情,可咨詢(xún)十堰人醫(yī)傳統(tǒng)中醫(yī)針灸科:8637789、138 86804564。(通訊員 仁醫(yī))




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