今日竹山網(wǎng)消息 6月29日，得勝中學(xué)邀請縣婦聯(lián)副主席、心理社工師杜青云，為該校初三年級284名學(xué)生舉辦了一場以心理疏導(dǎo)為主的心理健康教育大課，幫助學(xué)生科學(xué)快樂減壓、自由自在復(fù)習(xí)輕松迎接中考。
講座中，杜青云一邊引導(dǎo)學(xué)生做復(fù)習(xí)迎考“減壓操”和放松心態(tài)“催眠減壓”，一邊給學(xué)生講述自己的親身經(jīng)歷，以淺顯生動的例子引導(dǎo)同學(xué)們理性認(rèn)識壓力，鼓勵學(xué)生們克服“考前綜合癥”，以輕松自如、樂觀積極的心態(tài)等去增強考試信心。
自初三學(xué)生復(fù)學(xué)以來，竹山縣得勝中學(xué)一手狠抓學(xué)生在校疫情防控工作；一手引導(dǎo)學(xué)生通過上好體音美和心理健康教育課來調(diào)節(jié)因疫情產(chǎn)生的“緊張焦慮心理”。各班在體育課上通過室外游戲緩解緊張情緒，釋放壓力，以輕松樂觀心態(tài)復(fù)習(xí)迎考，在心理健康教育課激勵孩子們要胸懷夢想，開心學(xué)習(xí)，演繹精彩人生。（萬飛）
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