今日竹山網消息 6月13日，茂華中學邀請縣婦聯(lián)副主席、心理社工師杜青云，為該校九年級學生舉辦了一場以心理疏導為主要內容的心理健康教育課，幫助學生科學減壓、輕松迎考。
隨著中考的日益臨近，如何調節(jié)考前狀態(tài)、滿懷信心輕裝上陣、考出滿意成績，是老師、家長和考生高度關注的問題。講座中，杜青云通過組織學生一起做“減壓操”、催眠減壓和理論講解，以淺顯生動的例子，為同學們介紹了可能出現的各種“考前綜合征”，分析了出現這些心理問題的原因，并提供了應對的方法和策略，教會畢業(yè)班同學如何調整自己的考前心態(tài)、如何進行自我減壓，建立積極樂觀的信念，增強考試信心。
相關新聞
今日竹山便民服務
今日竹山云超市
一周熱門
