打開心窗，讓陽光進(jìn)來
古時候，一名小和尚來到一座寺中。初到寺中，他整天心事重重、郁郁寡歡，師父便命其到寺外打坐。寺外是一片大好的春光，天地間清風(fēng)彌漫，綠草如茵，流水潺潺。小和尚睜眼偷窺師父，發(fā)覺師父正安祥地打坐在山坡上。晚上，師父問：“你看到了什么？”他說：“天黑了，什么也沒了。”師父說：“不，外邊還有清風(fēng)，綠草，花，小溪，一切還在……”
小和尚頓悟，明白了師父的苦心，這些天籠罩在心頭的陰霾一掃而空。人生往往如此，有的人活得很黯淡，有的人卻活得很陽光，并非他們天生有多大差別，而是有人沒打開朝向春光的心窗。
在當(dāng)今這個忙碌而現(xiàn)實的時代，來自工作、生活、競爭的壓力讓人感到不堪重負(fù)，心境變得浮躁。在我們身邊就經(jīng)常有人喊“活得辛苦，活得好累！”然而，這種累并非真正勞動強(qiáng)度大而導(dǎo)致身體的累，而是指“心累”。
“心累”的原因很復(fù)雜，但根本在于心情。我們常常收到祝福的短信：“祝你天天好心情”，這好心情如何培養(yǎng)？首先要端正自己對事物的認(rèn)知角度。多一些寬容，少一點(diǎn)苛求；多一些真誠，少一點(diǎn)猜忌；多一些奉獻(xiàn)，少一點(diǎn)索取；多一些實干，少一點(diǎn)哀怨；多一些交流，少一點(diǎn)封閉……只有這樣，你的心情才能象朗朗晴空，你的生活才能如沐春風(fēng)充滿陽光。佛經(jīng)有云：人之困苦，在于心魔。只有除去心魔方能輕松固守心中那片晴空。有一首詩寫得好：“大地懂得打開心窗，于是被陽光染成了金黃；樹木懂得打開心窗，于是被春風(fēng)拂成了碧綠；人們懂得打開心窗，于是被真誠濾成了水晶……”
讓我們快快打開各自的心窗，擁抱陽光吧?。ɡ?nbsp; ?。?/P>
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